コラム

 公開日: 2015-05-17 

高蛋白質ダイエットは危険?

高タンパク質ダイエットは一般的に過剰体重の管理に推奨されるが、長期的な結果についてあまり調査をされていない。いずれにせよ、心血管疾患のリスクの高い人には、悪い影響がある。欧州肥満学会議で発表されたスペインの研究は、心血管疾患リスクのある人にとって、高タンパク質ダイエットは、体重増加と早期死亡のリスクを高めることを示した。
心血管疾患リスク因子の高い人において、炭水化物の代わりに総タンパク質を多く摂取することは、10パーセント以上体重が増加するリスクが90パーセントあることと関連性があった。タンパク質が脂肪の代わりに摂取された場合は、その傾向は有意ではなかった。
全死亡率のリスクは、高タンパク質摂取とともに増加した。タンパク質が、炭水化物の代わりとなった場合は、死亡リスクが59パーセント増加し、タンパク質が脂肪の代わりとなった場合は、死亡の可能性が66パーセント増加した。
「現時点で、長期の減量戦略としての高タンパク質ダイエットの使用を支持する証拠はありません。しかしながら、我々の研究を含む、その他の臨床転帰において、高タンパク質ダイエットの悪い影響を示すいくつかの証拠があります。」と著者らはまとめる。
 
 やはり、極端なダイエットには色々問題がありそうですね。

この記事を書いたプロ

さとうクリニック内科・消化器科 [ホームページ]

内科医 佐藤浩明

福島県福島市方木田字中屋敷1-1 [地図]
TEL:024-545-6111

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
講演内容
発売一周年記念講演会

さる6月9日に機能性ディスペプシアに対する初の薬剤の発売一周年記念講演会で当クリニックでの使用経験を発表しました!

時事ネタコラム(JIJICO)

専門家による時事ネタコラム(JIJICO)で上記内容が取り上げられました。内容は以下のURLをご参照下さい!http://jijico.mbp-japan.com/2014/07/22/articles11148.html

 
このプロの紹介記事
さとうクリニック 佐藤浩明医師

経鼻内視鏡検査をはじめ、患者さんに寄り添う医療を目指す(1/3)

 口から入れる従来の胃カメラ検査で、つらい思いをされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。これを少しでも解消したいとの思いから登場したのが、経鼻内視鏡(鼻カメラ)で、検査を受ける患者さんの苦痛をやわらげる検査方法として注目されています。「...

佐藤浩明プロに相談してみよう!

福島放送 マイベストプロ

経鼻内視鏡検査をはじめ、良質な医療を提供する消化器内科専門医

医院名 : さとうクリニック内科・消化器科
住所 : 福島県福島市方木田字中屋敷1-1 [地図]
TEL : 024-545-6111

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

024-545-6111

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

佐藤浩明(さとうひろあき)

さとうクリニック内科・消化器科

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
便秘に注意?
イメージ

 便秘に注意? 便秘は白人に比べ非白人に多く、男性に比べ女性にやや多く、高齢になるほど有病率が高まる。便...

[ 医療マメ知識 ]

火星探査でがん発症リスク増加?
イメージ

 火星探査でがん発症リスク増加? おはようございます。福島市 さとうクリニック内科・消化器科の佐藤です。今...

[ 医療マメ知識 ]

高齢者高血圧治療のポイントは?
イメージ

 高齢者高血圧治療のポイントは? おはようございます。福島市 さとうクリニック内科・消化器科の佐藤です。今...

[ 医療情報 ]

がん治療で注目の免疫療法とは?
イメージ

 がん治療で注目の免疫療法とは? 新しい免疫療法ががん治療の分野で注目されている。この「新しい免疫療法」...

[ 医療界の新発見? ]

糖質制限への誤解?
イメージ

 糖質制限への誤解? おはようございます。福島市 さとうクニリック内科・消化器科の佐藤です。今朝は‘糖質制...

[ 糖尿病関連の報告 ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ