セミナー・イベント情報

黄土HOTヨガ

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開催日
概要

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NEW感覚の HOTヨガ 


・冷え性の方、代謝が悪い方、デトックスしたい方!汗をかいてスッキリしたい方・・
 
                 必見です♪♪




~シャーラのスタジオは、<ファントパン(黄土で作った部屋)>をお借りしています!!~

黄土とは、→ 韓国の薬土  神秘なる土 → 黄土(ファント) (効能は下記参照)

壁、天井は勿論、床にまで黄土があるのはかなり、珍しく、更にその中で【汗をかく】と最高に

良く、体の中の様々な毒素や老廃物が排出され、血液をきれいにしてくれます!! 

床暖房までついたレアな黄土ルーム での ホットヨガ♪♪不定期にて開催しております。

寒い時期に備えて、体質改善をはかってみませんか?

 

             体も心もスッキリさっぱり!スーパーデトックス!


10月は、①じっくり心身デトックスYOGA

    ②19:15~ デトックス&ビューティアロマYOGA 

どちらも各5名以上で、実地となります。(定員に満たない場合は次回へ繰越)

終わった後は、【癒の刻 炭酸泉】入浴も可能です。    
入浴割引券付き!!!なので、最後にさらに、リフレッシュいただけます。



        


~黄土ホットヨガ~

★ 一般のホットヨガは、温度38 湿度65 % の専用のお部屋の中で動き、体が温まることで
いつもより体が柔軟に動き、汗をかくことでデトックスをすることを目的とされています。

黄土HOTヨガは合わせて、床暖のみで、じっくり東洋的にじわりじわり、中から温めながら行います。それゆえ、ある程度の集中、深い呼吸が可能となり、体だけではなく心身ともにデトックスが可能となります。何より黄土効果も得られます。

 ※寒い時期は、温度調整の為、暖房が入ることがあります。
 ※室温は、外気温度に左右されることもあり温度にあわせた内容となります。
  専用の施設ではない為ご了承ください。




★ 黄土の効能      

1、黄土の酵素作用により、デトックスが促され浄化作用を行います。

2、酸性体質をアルカリ性体質へ

3、疲労回復や便秘解消に◎

4、炎症や痛みを和らげたり、免疫力を向上

5、黄土から放射される「遠赤外線」が、
細胞を活性化し、血液の循環を進め、新陳代謝を助けます!



 スーパーデトックスしたい方!ご参加おまちしております。




参加者の声 → http://www.shenron-yoga.com/blog/2013/09/post-85.php



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不定期クラス<黄土HOTヨガ>

● 日程  10月 29 日( 火 )  

● 時間  ①10:15~ じっくり心身デトックスYOGA

      ②19:15~ デトックス&ビューティアロマYOGA (②女性のみ)

● 持参  ヨガマット・ラグまたは、バスタオル 
      、お着替え、タオル お水(癒の刻にて購入可能)

 ● 参加費     ・一般参加者  ドロップイン ¥3000
           (炭酸泉割引券付き)
             

☆体調的に不安な方は事前にお問い合わせ下さい。☆


   
※企業、団体様5名以上(個人不可) 
日程すりあわせにて承っております。お気軽にお問い合わせ下さい。
        

三浦香織(ヨガで人生を前向きに楽しくするプロ)

シャーラヨガ

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ヨガで心も体も健康に、明るく前向きな人生に導きたい(1/3)

 「ヨガは体を柔らかくすることでも、ポーズを競うものでもありません。自分の心と体と向き合うもので、とても心地よくなります」。そう話すのは、白河市で黄土ヨガスタジオ「シャーラヨガ」を主宰する三浦香織さん。ヨガの目的を間違えると、それは体操や競...

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住所 : 福島県白河市米村道北8-6 癒の刻別館 [地図]
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